Mês: abril 2019

Sementes de Moringa

10 Incríveis Benefícios para a Saúde das Sementes de Moringa

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“As sementes de moringa são obtidas das vagens da Moringa oleifera ou nativa do norte da Índia. As sementes de moringa frescas e cruas são bastante tenras, mas assim que se secam tornam-se duras e começam a se assemelhar. Eles são de cor branco-acinzentada com estruturas únicas semelhantes a asas. Eles podem ser cozidos no vapor, cozidos ou assados para várias finalidades “, diz o Dr. Divya Choudhary, Dietista Chefe, Max Super Specialty Hospital. De acordo com o Dr. Manoj K. Ahuja, do Hospital Fortis, Vasant Kunj, “a moringa é uma planta rica em nutrientes que é rica em vitaminas, cálcio, ferro e aminoácidos essenciais. Ela pode beneficiar o corpo de várias maneiras. “Amplamente conhecida como” árvore de baqueta “na Índia, a moringa tem nomes diferentes em diferentes países e regiões. Ela é conhecida como” Sahijan “em hindi,” Munaga ‘em Telugu “. Murungai ‘em Tamil. O nome do tagalo nas Filipinas é’ Mulunggay ‘, que soa muito parecido com’ Moringa ‘Há muitos benefícios com sementes de moringa que você deve conhecer.

Aqui estão 10 benefícios para a saúde das sementes de moringa:

  1. Melhora o sono “Folhas de moringa íngremes em água quente por 15 minutos e beber antes de ir para a cama para uma boa noite de sono. Isso ajuda você a entrar em sono à noite, e por sua vez vai deixar você energizado para enfrentar o dia.” diz o Dr. Choudhary, Max Hospital.
  2. Alta em Fibra “As sementes de moringa são ricas em fibra e ajudam a transportar a comida ao longo de seu sistema digestivo”, diz o nutricionista Anshul Jaibharat, de Delhi.
  3. Regular os níveis de açúcar no sangue Dr. Ahuja diz: “As sementes de moringa são uma excelente fonte de zinco e podem regular os níveis de açúcar no sangue, o que pode ajudar a controlar ou mesmo prevenir o diabetes”.
  4. Grande fonte de ferro “Você sabia que uma única porção de moringa tem quase três vezes a quantidade de ferro como espinafre? Isto é especialmente importante para vegetarianos / veganos ou aqueles que sofrem de problemas de baixo ferro, como o corpo precisa de ferro para enriquecer o sangue e transportar oxigênio para os nossos músculos, órgãos e tecidos “, acrescenta o Dr. Choudhary.
  5. Reduz a dor nas articulações Dr. Ashutosh Gautam, Gerente de Operações Clínicas e Coordenação da Baidyanath diz: “As sementes de moringa produzem um ótimo suplemento de cálcio e ajudam as pessoas que sofrem de dores articulares. Elas ajudam a reduzir a inflamação e distúrbios ósseos como artrite”.
  6. Diminui o colesterol “Algumas plantas são conhecidas por reverter o colesterol ruim e, de acordo com pesquisas, a moringa está entre elas”, diz Dr. Divya, Max Super Specialty Hospital.
  7. Promove a saúde do coração “Os cientistas provaram que as sementes de moringa podem reduzir a quantidade de lipídios oxidados em nosso corpo e cuidar da nossa saúde cardíaca, protegendo os tecidos do coração de danos de construção”, diz o Dr. Choudhar.

Seguro auto Simulação: Veja como simular o seguro auto para seu veículo

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Independentemente do local que você mora, com certeza, você está sujeito a violência nas ruas. Roubos e furtos cada dia que passa, crescem cada vez mais. Além disso, mesmo que você seja um motorista consciente e dirija com cuidado e cautela, no trânsito você está exposto a outros veículos e motoristas que podem não ser tão atenciosos como você. Além desses, outros inúmeros são os motivos para que você contrate um seguro automotivo e evite dores de cabeça.

O mercado de seguros do Brasil cresce cada dia que passa e é muito competitivo. Os preços e as coberturas podem variar demais de empresa para empresa. Por isso, é importante que você pesquise os preços e as demais condições em, no mínimo, três seguradoras e analise calmamente a opção adequada a você.

Como realizar o seguro auto simulação?

Como dito anteriormente, o número de empresas que oferece os seguros automotivos é muito grande. Cada vez mais, elas procuram atrair clientes e inovar a empresa para melhor atende-los. Com isso, é possível realizar o seguro auto simulação. De maneira fácil, e em poucos minutos a sua simulação está disponível.

O primeiro passo a realizar o seguro auto simulação é escolher a(s) seguradora(s) e entrar no seu site. Na maioria, há um “questionário” a ser preenchido. Questões como idade, sexo, estado civil, quantidade de filhos e tempo de carteira de motorista  são apresentadas. Além das características do veículo a ser segurado: modelo, marca, ano de fabricação e se o automóvel é novo ou usado. Após isso, as informações são enviadas à(s) empresa(s), e o seguro auto simulação é finalizado, enviando o valor ao usuário. Lembrando que em alguns casos, corretores entram em contato diretamente com o motorista.

Não perca tempo e realize já o seguro auto simulação. Ter o seguro de seu veículo não é algo que deve estar em dúvida. O seguro automotivo é sim necessário e fundamental aos bons e conscientes motoristas.

Seguros Promo é confiável? Veja como funciona

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Muitos já sabem, mas é importante deixar claro que o seguro viagem funciona como um plano de saúde de maneira geral, e cobre despesas para situações emergências, como: despesas com assistência médica e hospitalar, despesas odontológicas, translado hospitalar, auxílio farmacêutico, translado de corpo (em casos de óbito), seguro para perda de documentos, extravio de bagagem, cancelamentos de voo e etc. A amplitude da cobertura do seu seguro viagem será de acordo com o plano contratado. Portanto, é sempre importante analisar quais são suas reais necessidades e perfil, para que o seguro atenda você da melhor forma se caso precisar acioná-lo

As vantagens ao contratar um seguro viagem são inúmeras, além da comodidade de contratar e pesquisar sobre esse tipo de serviço, que pode ser feito no conforto da sua casa mesmo, o seguro viagem proporciona segurança e tranquilidade para quem vai viajar. A Seguros Promo é uma das empresas que oferecem o seguro viagem. Sabendo disso, vamos te ajudar a saber se a Seguros Promo é confiável. Veja como funciona!

A Seguros Promo

A Seguros Promo é uma plataforma que a princípio foi desenvolvida para oferecer pacotes de viagem, chamada plataforma Passagens Promo, mas, depois de um breve período também começou a oferecer seguros viagem. Como uma empresa já reconhecida no mercado de turismo, podemos afirmar que a Seguros Promo é confiável e agrada a muitos consumidores.

A Seguros Promo oferece preços competitivos devido as parcerias com seguradoras do ramo de seguro viagem que possui. Sendo assim, podemos concluir que a Seguros Promo é confiável e deve ser uma opção para cotar preços e planos de seguro viagem. Mas, é sempre bom lembrar, que antes de contratar o seu seguro viagem, você deve fazer cotações em diversos sites, isso tudo para garantir realmente bons preços e descontos. A Multi Seguro viagem é uma opção muito atraente, pois é uma das maiores plataformas de seguro viagem do país. Faça uma cotação por lá também!